Is wandelen met stokken echt anders dan gewoon wandelen?

Is wandelen met stokken echt anders dan gewoon wandelen?

Misschien herken je dat wel, je ziet een groepje mensen lopen met stokken en je denkt waarom lopen deze mensen met stokken en is dat echt anders dan gewoon wandelen? Ik nam de proef op de som en ging de uitdaging aan. De groep wandelt vanaf de parkeerplaats De...
Nordic Walking

Nordic Walking

Nordic Walking is een training waarbij alle ledematen van het lichaam op een soepele en gezonde manier bewegen. Het is vooral geschikt voor mensen die aan sport willen beginnen of het weer willen oppakken. Ook voor mensen met gewrichts- en rugproblemen of met...