Kennismaken met de zit-fit-activiteit en begeleider Ina

10 mei 2023 | Nieuws

Sinds kort werk ik (Annie) bij Welzijn Nunspeet en ontdek dat er heel veel activiteiten worden georganiseerd. Daar wil ik graag van op de hoogte zijn en dat betekent kennismaken. Begin mei maakte ik kennis bij Zit-Fit en coördinator Ina de Wilde.

Deze stoelgymnastiek is geschikt voor mensen die niet passen in de reguliere bewegingsprogramma’s op de sportschool of bij de fysiotherapeut, bijvoorbeeld wegens een chronische ziekte. Tijdens de kennismaking vroeg Ina of ik ook mee wilde doen. Natuurlijk wil ik dat, leuk!

Ina geeft ontzettend leuk les. Vooraf werd er gevraagd hoe het gaat met de deelnemers. Dat is ook zo mooi bij deze activiteit van Welzijn, het omzien naar elkaar. Ik heb nu zelf ervaren dat ik op de stoel veel spieren kan gebruiken waarvan ik het bestaan niet wist. Hoezo stijf?

Er is ruimte voor nieuwe deelnemers gebruiken. In juni kunt u een proeflesje nemen om daarna eventueel in september te starten. Zit-Fit vindt plaats elke dinsdag van 10.00 uur tot 10.45 uur in de locatie ‘De Rank’, Prins Bernhardstraat 2 Nunspeet.

De kosten zijn €4,00 euro. Bij sommige zorgverzekeraars kun je de kosten declareren om de mobiliteit te bevorderen. Voor meer informatie neem contact op met Annie Nieuwenhuis via annie@welzijnnunspeet.nl of 0341 25 20 20

Gerelateerde nieuwsberichten

Maatschappelijke diensttijd trajecten (MDT) in Nunspeet

Maatschappelijke diensttijd trajecten (MDT) in Nunspeet

In de periode van april tot en met juni 2024 biedt Stichting Welzijn maatschappelijke diensttijd trajecten (afgekort MDT) aan voor jongeren tot 30 jaar. De bedoeling van deze trajecten is dat jongeren zich vrijwillig maatschappelijk inzetten. Daarnaast bieden we de...

Het naaiatelier is een interculturele activiteit

Het naaiatelier is een interculturele activiteit

Zorgen voor en met elkaar. De gemeente Nunspeet en regio kent veel inwoners die zich inzetten voor een ander. In deze terugkerende rubriek maken we kennis met deze betrokken mensen, zowel jong als oud(er) en alles daartussenin. Dit keer een gesprek met Lenie, Ans en...

Het Maatjesproject in een nieuw jasje!

Het Maatjesproject in een nieuw jasje!

Misschien heeft u het al wel gemerkt... Maar in de afgelopen tijd heeft het Maatjesproject een nieuwe stijl gekregen. We hebben een nieuwe flyer ontworpen en de website een nieuwe uitstraling gegeven. Bekijk op maatjesprojectnunspeet.nl de nieuwe site. Het...